もうすぐスギ、ヒノキの花粉症の時期が来ます。今年もやや多くなるといわれていますが、、

花粉を回避する対策

①飛散の多い日の外出 洗濯物を外に干すのを控える

②マスク 眼鏡 帽子の着用

③外出の時間帯を工夫

④花粉を室内に持ち込まない

⑤コンタクトを可能な限り眼鏡にする

以上が考えられます。アレルギー点眼とともに工夫をして花粉症の時期を乗り越えましょう!